裸睡，是很舒服。但是，您知道裸睡对身体也是有伤害的吗？尤其是对正处在发育期的男孩和女孩。

第一个坏处就是不太卫生，因为被子可能不会经常清洗。大多数家庭都是在换季的时候清洗一次，但是也不是很彻底，因为更换被罩并不能达到彻底清除病菌的目的。很多朋友可能都忽略了被子里病菌的复杂程度，认为换换被罩就可以了，天好的时候晒晒被子就达到杀菌的目的了。其实被子里的环境对病菌来说是很利于它们滋生的，而我们中的大多数人平时无论是忙于工作或者学习，很大程度上是不会注意到被子的清洁问题的，我想半年以上不给被子做清洁的人也为数不少吧。

喜欢裸睡的朋友以夏天居多，这样会多一些凉爽的感觉。但是夏天附着在人体上的汗液、灰尘、各种病菌也是最多的，也是被子成为病菌最适宜温床的时节。在现代快节奏的生活中，每个人都会有这样或者那样的原因导致不能每天准时清洗身体或者清洁被褥。这样日积月累，就很容易让病菌的危害性表现出来，于是，裸睡的坏处就不可避免的出现了……

对于正处在青春期的男孩和女孩来说，他们的生殖器官还处在发育期，是比较脆弱的。如果小小年纪就被病菌感染导致患病，对于他们生殖系统的正常发育来说是一个很严重的伤害。

对于男孩子来说，如果因为裸睡梦遗污染染了被褥，这对他们的颜面和心理都是不小的打击。因为这个年龄段男孩男心智还很不成熟，但是又盲目地追求大男子主义，如果他认为这种事非常丢面子而又导致对遗精有了错误的认识那就得不偿失了。 所以还是要让他们尽量不要裸睡，穿条比较宽松的小裤裤睡觉，既保护了自己，又避免了尴尬。至于经常清洁被褥，我想这些事情都是男生非常懒于做的，还是要辛苦妈妈们了!

对于成年女性和男性来讲，裸睡的好处是大于弊端的。但是也有不少因为不洁裸睡而引发阴道炎等妇科疾病的例子，所以在这里雯雯妈妈提醒各位姐妹和男性朋友，如果不能做到清洁裸睡的话，那就不要裸睡了！